Sandra
Ik gebruik de FitHabit app nu een paar wk en ben er heel tevreden over. Door de app ben ik mij veel meer bewust geworden van miin gedachten en gevoelens, en hoe ik hier op een gezonde manier mee om kan gaan. Waardoor ik ook weer ben afgevallen. En op weg ben naar mijn streefgewicht. Wat ik pers. heel fijn vind, is de dageliikse check-in. Dit is een vast moment van reflectie geworden. Daarnaast geeft de app mij houvast aan mijn dageliįkse routines. Het helpt me om gezonde gewoontes vol te houden. Een aanrader voor ieder die op zoek is naar meer structuur, mentale balans en persoonlijke groei.